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Infos zum Artikel
| Autor: |
Andreas Mettler |
| Datum: |
07.10.2010 |
| Views: |
1885 |
Bewertung
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Mit Ayurveda auf Wellness Kurs |
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Ayurveda stammt aus Indien und ist eine 5000 Jahre alte Wissenschaft der Medizin. Im indischen Kerala entwickelte sich diese ganzheitliche Naturtherapie, die den ganzen Körper sowie die Lebensumstände eines jeden Patienten beachtet. Entsprechend vielseitig und umfassend sind auch die ayurvedischen Behandlungsmethoden, die von pflanzlichen Mitteln über Yoga bis zu Massagen und anderen Wellness-Anwendungen reichen. Auch präventiv hilft die Behandlung mit Ayurveda, gesund zu bleiben und sich wohl im eigenen Körper zu fühlen. Es gibt sogar ganze mehrwöchige Kuren mit Ayurveda, die zum Wohlbefinden oder zur Heilung einer konkreten Beschwerde beitragen können.
So eine Ayurveda Wellness Kur tut rundum gut. Das Verwöhnprogramm macht fit und frisch, schenkt Kraft und lässt jeden Erholung tanken. Man lernt dabei, Körper und Geist als Einheit zu erleben, man kann dabei entschlacken und abnehmen und beugt auf jeden Fall der weiteren körperlichen Alterung vor. Glücksgefühle sind garantiert, wenn man sich mit einer Ayurveda Kurs verwöhnen lässt und den Alltag vergisst. Danach ist man gewappnet für die Widrigkeiten des Alltags und so gesund wie nur möglich. Zu Ayurveda gehört auch eine individuelle Ayurveda Kost, die die körperliche Reinigung unterstützt. In indischen Zentren erlebt man den Geist von Ayurveda unter exotischem Himmel und mit absolut kompetenter Betreuung am besten. Wenn man dort mit Urlaubsgefühlen ankommt, erstellt man nach der Eingangsuntersuchung einen ganz persönlichen Plan für Behandlungen und Ernährung, der je nach Konstitution und medizinischer Vorgeschichte anders sein muss. Auch Ölbehandlungen und Bäder sowie Meditation können ausprobiert werden und der Behandlungsplan immer wieder an die eigenen Erfahrungen und Bedürfnisse angeglichen werden.
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