 |
|
Infos zum Artikel
| Autor: |
Frank Hageberger |
| Datum: |
22.08.2009 |
| Views: |
2159 |
Bewertung
 |
 |
|
Bewertung des Artikels
Durchschnittlich 2 von 5
bei 11 Bewertung(en) |
|
 |
|
 |
Was tun gegen Mundgeruch? |
 |
 |
Meist wissen die Betroffen selbst nicht einmal davon: Die Rede ist vom Mundgeruch. Denn wer sagt seinem Gegenüber schon gerne dass er unangenehm riecht? Von selbst stellt man es in der Regel nicht fest.
Doch vielleicht hilft es sich vor Augen zu führen wie Mundgeruch eigentlich entsteht. Oft sind es Krankheiten wie Parodontose, manchmal aber auch einfach das Essen beim Griechen, der Genuss von Essen mit Knoblauch oder schlichtweg eine vernachlässigte Mundhygiene. Es ist also gerade wenn man auf dem Weg zu einem wichtigen Meeting ist oder ein Date hat wichtig sich dessen bewusst zu werden und Maßnahmen gegen den Mundgeruch zu ergreifen. Was kann man also tun?
Grundsätzlich ist eine ausgeglichene Mundhygiene ratsam. Daher sollte man sich mindestens zwei Mal, besser drei Mal am Tag die Zähne putzen. Hat man ein Problem mit Mundgeruch, so kann man sich seine Zahnbürste ja einfach mit zur Arbeit nehmen, da einem sonst mittags die Möglichkeit zum Zähneputzen fehlt. Auch sollte man Zahnseide verwenden um hängen gebliebene Essenreste zu entfernen.
Nach dem Zähneputzen kann zudem eine Mundspülung Abhilfe verschaffen und zumindest kurzfristig einen angenehm frischen Geruch erzeugen. Eine Mundspülung kann man auch benutzen, wenn einem gerade die Zahnbürste fehlt und man auf die Schnelle den Mundgeruch loswerden will. Es hält dann zwar nicht besonders lange an, doch immerhin ist es eine Notlösung.
Wer häufiger Probleme mit Mundgeruch hat, der sollte über die Anschaffung eine elektrische Zahnbürste nachdenken. Sie erzielt oftmals bessere Ergebnisse bei der Gründlichkeit. Auch kann eine spezielle Zahnbürste zum entfernen von Zungenbelägen weiterhelfen. Generell sollte man auch ausreichend Trinken.
|
 |
|
Top 5 Meistgelesen
|
|
Top 5 Bestbewertet
|
|
|
|
