Mein Name ist Andre Herff, von Beruf Facharzt für Allgemeinmedizin. Burn out entsteht, wie ich in vielen Therapiesitzungen beobachten konnte, in der Regel nicht durch die Arbeitsbelastung sondern liegt in der Persönlichkeit und in der Biographie des einzelnen begründet. Dabei zeigt sich, dass es zwar den "Kriegsschauplatz" Arbeit mit all seinen Facetten der Hektik, des Druckes und des Mobbings gibt, jedoch sind diese Tragödien nur das Symptom und nicht die Ursache unserer ausgebrannten Gesellschaft.
Burn-out lässt sich auf einen kleinen gemeinsamen Nenner herunterbrechen: Zugrunde liegt ein innerer Konflikt, der im Menschen ein Gefühl der Sinnlosigkeit hervorruft. In meinem Buch "BURNOUT MAL GANZ ANDERS" zeige ich anhand von anschaulichen und humorvollen Beispielen die Mechanismen der Burnout-Entstehung auf und trete den Beweis an, dass der Burnout-Erkrankte kein Opfer der modernen Arbeitswelt ist. Er ist ein Opfer eines materialistischen und einseitig auf den Menschen bezogenen Weltbildes, das wir von Generation zu Generation weitergeben. In diesem Weltbild herrscht das Gesetz der Macht des Stärkeren und die Einforderung von Anpassung. Dadurch bedingt stehen psychische Anpassungs- und Rollenkonflikte im Vordergrund der Krankheitsentstehung, die vergleichbar mit Sand im Getriebe, zu einer Beeinträchtigung auf der körperlichen Ebene führen. Entscheidungen in der Vergangenheit verursachten Verhaltensmuster, die ein mentales Gefängnis darstellen. Das oben genannte Weltbild mit seinen unbewusst ablaufenden Erziehungsmustern und Glaubenssätzen, verhindert ein Ausbrechen aus dem daraus folgendem ungesunden Verhalten. Ich beschreibe in meinem Buch neben den Ursachen auch Auswege aus diesen Zwängen, wobei die Auflösung von Angst- und Schuldgefühlen die Schlüsselrolle einnehmen. Mit diesem Buch bekommt der Leser Denkanstöße, sich seinen Lebenssinn nach eigenen Maßstäben und ohne Fremdbestimmung neu zu erschaffen. Einzigartig wird das Buch dadurch, dass die Work Life Balance, die in vielen Büchern als Allheilmittel dargestellt wird, überhaupt keine Rolle bei der Therapie spielt, sondern sie ist die logische Folge eines gesunden Denkens.
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