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Sport » Allgemein |
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Tennis ist ein Sport, an dem sehr viele Menschen ihren Spaß haben und bei dem man sich wunderbar fit halten kann. Allerdings braucht man, um Tennis richtig spielen zu können, auch eine gute Ausrüstung, bei der einige Teile auf keinen Fall fehlen soll...
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30.06.2010
Meike Sauter
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Gerade Sportler legen oftmals Wert auf schöne und passgenau Kleidung mit modernen und sexy Schnitt. Durchtrainierte Sportler können so ihre muskulöse Figur hervorheben und das Resultat schweißtreibender Trainingseinheiten präsentieren. Fitnessbekleid...
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28.06.2010
Christian Engel
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In Sachen Mode gibt es einige Bereiche, in denen man einfach immer etwas findet, weil sie recht einfach aufgebaut sind. Schwierigere Bereiche gibt es aber natürlich auch einige, insbesondere wenn es dabei um so etwas Spezielles wie Übergrößen Mode ge...
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28.06.2010
Meike Sauter
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In Teil Zwei zur Artikel Serie über das Joggen, behandeln wir die Suche des richtigen Laufschuh´s. Ob man auf einen Marathon trainiert, auf einen anderen Volkslauf oder einfach nur für die eigene Fitness trainiert, einen guten Laufschuh braucht man i...
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09.06.2010
Tobias Fendt
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BWEs sind eine Form des Fitness- und Krafttrainings, die vollkommen auf Hilfsmittel wie Gewichte und Fitnessgeräte verzichtet. Da man zur Durchführung nur den eigenen Körper braucht, kann man BWE immerzu, überall und kostenlos durchführen. Dadurch ei...
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24.05.2010
Tobias Fendt
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Sporttasche auf, Fitnessbekleidung hinein und dann ab in die „Muckiebude“. Dieses Ritual ist bei vielen Menschen aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio gehört heute fast schon zum guten Ton. Damit versucht de...
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22.05.2010
stefan wengert
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Sportlicher Erfolg ist nicht nur eine reine Kopfsache, sondern auch eine Frage des Körpergefühls. Wer sich in seinem Körper wohl fühlt, ihn bewusster wahrnimmt, kann sich besser zu sportlichen Höchstleistungen motivieren. Umso wichtiger ist dabei, da...
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20.05.2010
Daniel Franke
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Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunstart, die in den 60er Jahren von General Choi Hong-hi entwickelt und begründet wurde.
Die Wurzeln des Taekwondo reichen jedoch viel weiter zurück. So glaubt man, dass die heutigen fünf Prinzipien, auf denen ...
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08.05.2010
Tom Ruhrfelder
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1980 schlossen sich die TG 46 Göttingen und der SSC Göttingen zum ASC Göttingen von 1846 e.V. zusammen. Auch die bis dato äußerst erfolgreiche Basketballabteilung des SSC Göttingen fand im ASC eine neue Heimat. In den darauf folgenden Jahren prägten ...
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01.05.2010
Jan Jörgensen
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Anfänger machen sich häufig Sorgen darüber, wie man laufen soll. Wie halte ich meine Arme oder wie hoch muss ich die Füße heben? Muss ich auf den Boden schauen oder besser geradeaus? Das sind wenige von vielen Fragen, die man sich zu Beginn stellt. J...
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29.04.2010
Tobias Fendt
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Was sind Kohlenhydrate und warum sind Sie wichtig für schnellen Muskelaufbau?
In den nächsten Artikeln werde ich die Bestandteile der Nahrung genauer erläutern und aufzeigen, welche Ernährung für einen Muskelaufbau und ein Sixpack Training optimal...
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26.04.2010
Tobias Fendt
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Er ist eine wahre Bereicherung für das tägliche Leben und ist erhältlich in vielen verschiedenen
Größen, sowie Farben und Stärken. Der Fahrradreifen, welcher schon seit dem Jahr 1888 existiert. Er besteht aus zwei Teilen, welche da wären, der Mantel...
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19.04.2010
Lea-Maria Zimmermann
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Die Männerbrust wegtrainieren oder operieren ist eine Frage, die sich viele Männer stellen, denn das Phänomen der weiblichen Brustbildung beim Mann ist weit verbreitet. In diesem Artikel möchte ich Ihnen drei Gründe nennen, wieso Sie ein Trainingspro...
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21.03.2010
Mike Draeger
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Zum Thema "richtiger Sattel für mein Pferd" kann man ganze Bücher schreiben und dieses Thema beschäftigt auch seit Jahrzehnten die Reiterwelt.
Beim Thema Sattel gibt es so viele wichtige Dinge zu beachten, dass sich mittlerweile viele Spezialisten...
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14.03.2010
Stefanie Braucher
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Vince delMontes Effektiver Muskelaufbau ist in aller Munde, wird überall in Internetforen heiss diskutiert. Die Leute wundern sich, wer Vince delMonte ist, was wirklich dran ist am Programm und ob es wirklich funktioniert. In diesem Artikel werde ic...
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11.03.2010
Mike Draeger
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Um die Wampe wegtrainieren zu können, muss gewissen Aspekten spezielle Aufmerksamkeit geschenkt werden. Diese drei Punkte sind kritisch für Ihren Trainingserfolg, lesen Sie also die Erläuterungen aufmerksam durch und halten Sie sich daran.
1. Stel...
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07.03.2010
Mike Draeger
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Schritt für Schritt zum eigenen Workout
Vor allem für Anfänger ist es sehr schwierig, aus der Vielzahl von Übungen einige geeignete herauszusuchen und daraus ein eigenes Workout zu erstellen. Ich möchte hier eine kleine Hilfestellung bieten.
Sc...
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08.02.2010
Tobias Fendt
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Ich will meine Beine nicht trainieren, ich spiel ja schließlich Fussball, fahre Rad, gehe Laufen, etc. Außerdem will ich am Oberkörper aufbauen und mein Sixpack formen. So oder so ähnlich hören sich die Aussagen von vielen Sportlern an, die gerne ein...
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01.02.2010
Tobias Fendt
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Online Wetten sind im Kommen, immer mehr Sportfans geben ihre Tipps online ab und fiebern dann mit, um zu sehen, ob sie einen Gewinn bekommen. Egal ob Neuling oder alter Hase, jeder profitiert von Tipps und Tricks, die zu einem profitablen und spanne...
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20.01.2010
Andreas Mettler
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Bei einem Crosstrainer handelt es sich um ein Sportgerät, dass dafür da sein sollte, um Ausdauertraining zu betreiben. Zu finden sind Crosstrainer insbesondere in Fitnessstudios. Aber auch im privaten Bereich stellen sich immer mehr ein derartiges Sp...
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13.01.2010
j.neuman
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Vorsichtig trete ich an meine Angelrute die noch ruhig in den beiden Angelständern liegt. Die wackelnde Pose immer im Blick. Jetzt zieht sie nach links in Richtung des Busches ab. Die Pose geht auf Tauchstation und - ZACK! Ich schlage blitzschnell an...
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28.12.2009
Paul Lahrmann
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